真人妞妞,真人三公

這名男子車禍時頭部撞到樹枝並滾下山坡，一度失去意識，清醒後送醫檢查雖發現第二節頸椎骨折，但當時醫師建議保守治療即可；不過，兩個月後，病情越來越嚴重，出現雙手麻木、行走無力、大小便困難等症狀，該名男子甚至連拿筷子都出問題，吃飯都必須要人餵。

近年只要提到養生保健，「排毒」一詞就變成熱門話題，許多腸道排毒療法更號稱除了清除體內毒素，還有減肥功效，坊間更有人利用各種「排毒」飲品，喝完之後會不斷腹瀉，達到「清宿便」的功效，對此醫師指出，維持腸道健康才是關鍵，不需刻意以拉肚子「清腸」，更不可依賴促進腹瀉的飲品。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為改善病人安全的照護除了有賴醫療團隊的努力，病人的主動參與更是重要。每年十月第三週為全國病人安全週，馬偕紀念醫院為響應今年活動主題「病人安全我會應」，以行動劇宣導防跌口訣555，教育民眾預防跌倒及病人安全重要性。

馬偕紀念醫院楊育正院長以高齡母親不慎跌倒後健康受影響為例，呼籲民眾若家有年邁長者、行動不便或身體衰弱者等跌倒高危險群，不論在醫院或是家中，皆需留意環境安全性並熟記防跌原則，避免跌倒、降低傷害發生。

吃素的患者想要維持飲食習慣，而且又能兼顧營養，該怎麼吃呢？鄭欣宜營養師表示，素食者的蛋白質來源多是豆製品、加工品等，這時最好選擇黃豆製品等具營養價值佳的食物，像是豆腐、豆干、豆漿等，都是不錯的選擇。

〔自由時報記者林孟婷／永康報導〕五十六歲王女士兩眼高度近視，去年九月開始出現視力不清、甚至看景象扭曲狀況，經檢查發現兩眼均有高度近視黃斑部病變，由於左眼黃斑部已結痂無法治療，右眼則給予玻璃體藥物注射手術，經過數次治療，右眼視力從○．○一改善至○．一。

王女士說，求學時期就有近視，婚後成為家庭主婦，因為常看電視、躺著看書致度數增加，卻不以為意，「有一天突然眼中的路面變成波浪形，電線桿成了Ｓ形， 一度以為自己是不是快失明了」，求診高雄榮民總醫院台南分院眼科主任李尹暘。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）園藝輔助治療讓復健病人身心更健康！對許多動作障礙病人而言，復健是條必須且漫長的路，雙和醫院復健科為了增強復健效果，特別開闢「香草花園」課程，免費提供有興趣的病人以栽種香草植物和製作香草手工藝的方式，提升心理面的舒適程度、讓心情愉悅，連帶生理復健效果也能增加。

雙和醫院復健科職能治療師郭芬伶表示，園藝治療是利用植物、園藝及人與植物的親密關係，結合投入、希望、期待、收穫與享受的全部過程，協助病人獲得治療與復健的效果。在從事園藝的過程中，人可以藉此放鬆心情、舒緩壓力，置身於植物的環境，血壓降低、肌肉放鬆，恐懼感也能減低。

中國時報【林宜慧╱台北報導】