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（中央社記者王淑芬高雄4日電）高雄市衛生局技正謝秀琪今天表示，防範夜市和攤販調包用油，已稽查並在夜市採樣油品化驗，以確保食安。

根據食品藥物管理署於9月底公布國人「用藥行為暨用藥習慣」調查結果，發現國人愛吃止痛藥，卻有近2成的民眾表示不分症狀，不管是頭痛、牙疼、感冒或生理期不適，通通一藥到底，顯示國人在正確使用止痛藥的認知仍有待加強。

「醫師，我的月經量很多，感覺量多時連衛生棉都撐不住，實在很擔心！」經血量過多，一般定義是每次經期出血量超過80m，以衛生棉用量來換算，前幾天量多時每1個小時衛生棉就滿溢，甚至要使用夜間加長型的棉墊，1天要換10片以上衛生棉，整個週期使用超過60片，則有經血過多的問題。

苗栗縣衛生局羅財樟局長表示，近期由於國際間交流頻繁，病毒容易經由旅行、觀光等方式流通，鄰近的國家如日本、中國以及歐洲、東南亞部分國家，均有德國麻疹疫情發生。

台北市衛生局自99年起推動「台北市優良哺集乳室認證」，至今已有502間優良哺集乳室。相較於法令規範，優良哺集乳室認證在設備和管理方式都有明確的評分標準，並將依照機構所得分數，發給3年、2年和1年認證效期。總計今年共有166間獲得3年認證效期、11間獲得2年認證效期、以及5間獲得1年認證效期。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）世界衛生組織（WTO）將「活動不足」列為不良的生活習慣；即便飲食作息正常，身體缺乏活動也會造成肌力、耐力、柔軟度下降，對於中老年人的殺傷力不小，其實不運動比你想像中還要傷身。

神經與老年醫學專科的劉建良醫師表示，平常沒有運動習慣的長者，因為關節、肌力的退化，稍為提重或爬坡，就容易出現呼吸急促或疲累的現象，適當的運動，不但能夠延緩此狀況，還能加強心肺功能。

每年的11月14日為聯合國世界糖尿病日，全球目前有超過3.7億的糖尿病患，至於台灣每年新增10萬糖尿病人，預估5年內，全台糖尿病人將突破200萬，即每10人就有1人罹患糖尿病。病友應該破除迷思，並培養「胰島曼波」正確的血糖控制觀念。